Włosy stanowią
ozdobę każdej kobiety. Problem powstaje wówczas, gdy zaczynają one ulegać
procesom starzenia się, które następuje po 25 roku życia. Podobnie, jak skóra tracą
one jędrność, blask oraz stają się cienkie i łamliwe. Warto zadbać o ich właściwe
odżywienie i pielęgnację, jak również wykorzystać kosmetyki domowej roboty, które
znajdziemy na półce naszej spiżarni. Stosuj regularną pielęgnację włosów, szczególnie w okresie jesienno- zimowym
Włosy
to nasza wizytówka w każdym wieku i o każdej porze roku. Warto zadbać o ich
piękny i nieskazitelny wygląd. Zabiegi pielęgnacyjne wbrew pozorom nie muszą
być horrendalnie drogie i nie wymagają wielogodzinnych wizyt w salonach
piękności. Wystarczy zadbać o stan swoich włosów w zaciszu swego domu. Oto
proste i skuteczne rady na lśniące i mocne włosy każdego dnia. Nie spinaj
włosów w ciasne koki i końskie ogony. To bardzo osłabia włosy i przyczynia się
do ich nadmiernego wypadania. Cebulek włosów nie niszczą luźne upięcia, które
wbrew pozorom są świetne zarówno na weekendowe leniwe popołudnia, jak i w
wariancie do pracy. Również złe modelowanie włosów potwornie je niszczy.
Na jesieni i w okresie zimy ogranicz agresywną chemię
Nie
używaj agresywnej chemii, jeśli nie musisz nie rozjaśniaj ich zbyt mocno, nie stosuj
farb z amoniakiem ani też nie używaj dużej ilości kosmetyków do stylizacji
jednocześnie. Wybieraj lekkie pianki, mało zakonserwowane lakiery do włosów,
delikatne lotiony do układania. Nie szarp włosów przy rozczesywaniu ani nie
traktuj ich zbyt mocno prostownicą czy lokówką.
Zakup suszarkę z jonizatorem
Susz włosy suszarką z jonizacją. Zamiast
tradycyjnych wałków wybieraj te termo, z regulacją temperatury. Pokochaj sklepy
fryzjerskie, gdzie oferowane są profesjonalne i dobrej jakości sprzęty do
stylizacji oraz markowe, sprawdzone
produkty na bazie naturalnych składników.
Polub mgiełki stylizacyjne. Regeneruj włosy olejami.
Stosuj oleje
z lnu, rycyny czy migdała. Unikaj olejów z parafiną. Wybieraj farby ziołowe,
te, na bazie naturalnych barwników, farby antyalergiczne, hennę do włosów.
Płucz włosy w ziołach np. stosując płukanki z rozmaryny, skrzypu polnego czy
pokrzywy. Stosuj naturalne maski z kozieradki oraz z awokado czy jojoby. Do
pielęgnacji włosów zastosuje płukankę z piwa, octu czy cebulową wcierkę. Zmień
dietę. Wyeliminuj niezdrowe tłuszcze i słodycze, unikaj tytoniu i innych
używek, nie zażywaj nadmiernej ilości leków.
Zadbaj o dietę bogatą w witaminy i pierwiastki. Pij dużo płynów.
Wybieraj
zdrową dietę. Bogatą w witaminy i minerały. Jedz warzywa, owoce, chudy nabiał i
białe mięso, pokochaj ryby, szczególnie te tłuste, bogate w kwasy omega 3.
Zażywaj tran, pij przynajmniej 2 litry dziennie. Poświęć na mycie przynajmniej
10 minut i myj włosy starannie, dwa razy. Pierwszy usuwa kurz, zanieczyszczenia
oraz osady z kosmetyków stylizacyjnych, drugie mycie- te właściwe- nawilża i
pielęgnuje włosy. Maski stosuj tylko na umyte włosy, podobnie oleje i inne
produkty odżywcze. Płukanki stosuj do ostatniego spłukiwania. Unikaj gorąca i
wysokich temperatur. Chroń włosy przed słońcem i słoną wodą.
Jeśli pragniesz cieszyć się mocnymi i zdrowo wyglądającymi lokami przez okres jesienno- zimowy nie poddawaj się codziennej rutynie i staraj się, jak najczęściej wychodzić na spacery, aby dotlenić organizm i złapać ostatnie promienie słońca. Unikaj nadmiernego stresu i znajdź sposób na relaks. Pamiętaj, że pozbawiony toksyn organizm, lepiej się regeneruje. Proces ten, przekłada się także na kondycję Twoich włosów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz