Piękne i mocne włosy po letnich wojażach

Po lecie nasze włosy są zniszczone słońcem i kąpielami w morzu. Dlatego też to właśnie miesiąc wrzesień powinnyśmy przeznaczyć na ich staranną pielęgnację i wzmocnienie. W przeciwnym razie zima jeszcze bardziej je osłabi i pozbawi pięknego wyglądu. 

Zadbaj o włosy w zaciszu swojego domu

Włosy to nasza wizytówka w każdym wieku i o każdej porze roku. Warto zadbać o ich piękny i nieskazitelny wygląd. Zabiegi pielęgnacyjne wbrew pozorom nie muszą być horrendalnie drogie i nie wymagają wielogodzinnych wizyt w salonach piękności. Wystarczy zadbać o stan swoich włosów w zaciszu swego domu. Oto proste i skuteczne rady na lśniące i mocne włosy każdego dnia. Nie spinaj włosów w ciasne koki i końskie ogony. To bardzo osłabia włosy i przyczynia się do ich nadmiernego wypadania. Cebulek włosów nie niszczą luźne upięcia, które wbrew pozorom są świetne zarówno na weekendowe leniwe popołudnia, jak i w wariancie do pracy. Również złe modelowanie włosów potwornie je niszczy.

Ogranicz chemiczne zabiegi do minimum

Nie używaj agresywnej chemii, jeśli nie musisz nie rozjaśniaj ich zbyt mocno, nie stosuj farb z amoniakiem ani też nie używaj dużej ilości kosmetyków do stylizacji jednocześnie. Wybieraj lekkie pianki, mało zakonserwowane lakiery do włosów, delikatne lotiony do układania. Nie szarp włosów przy rozczesywaniu ani nie traktuj ich zbyt mocno prostownicą czy lokówką. Jeśli borykasz się z problemem siwych kosmków, to postaraj się farbować włosy tylko u specjalisty który jest w stanie dobrać Ci najlepsze kosmetyki, które nie spowodują jeszcze większych uszkodzeń w obrębie końcówek oraz nie przyczynią się do ich nadmiernego wypadania. 

Zainwestuj w suszarkę z jonizatorem

 Susz włosy suszarką z jonizacją. Zamiast tradycyjnych wałków wybieraj te termo, z regulacją temperatury. Pokochaj sklepy fryzjerskie, gdzie oferowane są profesjonalne i dobrej jakości sprzęty do stylizacji oraz markowe, sprawdzone produkty na bazie naturalnych składników. Polub mgiełki 
stylizacyjne. Regeneruj włosy olejami.

Pokochaj olejki do włosów

Stosuj oleje z lnu, rycyny czy migdała. Unikaj olejów z parafiną. Wybieraj farby ziołowe, te, na bazie naturalnych barwników, farby antyalergiczne, hennę do włosów. Płucz włosy w ziołach np. stosując płukanki z rozmaryny, skrzypu polnego czy pokrzywy. Stosuj naturalne maski z kozieradki oraz z awokado czy jojoby. Do pielęgnacji włosów zastosuje płukankę z piwa, octu czy cebulową wcierkę. Zmień dietę. Wyeliminuj niezdrowe tłuszcze i słodycze, unikaj tytoniu i innych używek, nie zażywaj nadmiernej ilości leków.

Wspomóż się suplementacją i pokochaj witaminę D3.

Wybieraj zdrową dietę. Bogatą w witaminy i minerały. Jedz warzywa, owoce, chudy nabiał i białe mięso, pokochaj ryby, szczególnie te tłuste, bogate w kwasy omega 3. Zażywaj tran, pij przynajmniej 2 litry dziennie. Poświęć na mycie przynajmniej 10 minut i myj włosy starannie, dwa razy. Pierwszy usuwa kurz, zanieczyszczenia oraz osady z kosmetyków stylizacyjnych, drugie mycie- te właściwe- nawilża i pielęgnuje włosy. Maski stosuj tylko na umyte włosy, podobnie oleje i inne produkty odżywcze. Płukanki stosuj do ostatniego spłukiwania. Unikaj gorąca i wysokich temperatur. Po lecie chroń włosy przed słońcem i słoną wodą.

Pamiętaj, że kondycja włosów jest widoczna, niezależnie od tego, jakiego rodzaju fryzury nosisz. Krótkie włosy także wymagają regeneracji, ponieważ to one właśnie najszybciej ulegają zniszczeniu. Odpowiednie zabiegi pozwolą na przygotowanie się do zimy oraz zaprezentowanie się w Sylwestra w pięknych, lśniących włosach.